Apa Itu Informasi Nilai Gizi? Informasi nilai gizi (ING) atau lebih dikenal dengan Nutrition Facts menurut BPOM adalah daftar kandungan zat gizi dan non gizi pangan olahan sebagaimana produk pangan olahan dijual sesuai dengan format yang dibakukan. Tujuan dari informasi ini yaitu untuk mengetahui kandungan… Read More »Informasi Nilai Gizi untuk Hidup Sehat
Banyak yang berpikir bahwa investasi itu hanya cocok untuk mereka yang memiliki penghasilan tetap. Padahal, investasi bisa dilakukan oleh siapapun, termasuk para ibu rumah tangga atau full time mom. Investasi bisa menjadi usaha sampingan ibu rumah tangga untuk memberi penghasilan tambahan sebagai ibu rumah tangga.… Read More »Usaha Sampingan Ibu Rumah Tangga? Investasi Aja!
Memiliki badan sehat adalah bagian terpenting untuk menjalani hidup. Cara untuk memiliki badan sehat bisa dengan melakukan berbagai aktivitas fisik mulai dari olahraga, bersih-bersih rumah, menari, atau sekadar jalan-jalan. Melakukan aktivitas fisik juga berhubungan dengan meningkatkan kesehatan mental dan fungsi kognitif. Yang penting ingat motivasi… Read More »6 Tips Bikin Badan Sehat Selama Pandemi!
Berurusan dengan perlindungan risiko kesehatan dan jiwa, tentunya kita mengharapkan perlindungan terbaik untuk berbagai risiko kesehatan dan jiwa yang dapat muncul di kemudian hari. Sebagai solusi, mendaftarkan diri pada Asuransi Jiwa dan Asuransi Kesehatan menjadi alternatif yang tepat. Sebelum mengetahui istilah dalam Asuransi Jiwa dan… Read More »Istilah dalam Asuransi Jiwa dan Kesehatan
Memulai gaya hidup sehat bagi sebagian orang dianggap sebagai kegiatan yang melelahkan, membuang-buang waktu dan pandangan-pandangan negatif lainnya. Ditambah lagi dengan perkembangan teknologi yang cepat membuat masyarakat cenderung melakukan berbagai kegiatan pada satu tempat dalam waktu yang lama. Serta pandemi yang mengharuskan kita mengurangi waktu… Read More »5 Cara Menjalani Gaya Hidup Sehat
Di masa pandemi, penting untuk berolahraga sekaligus memerhatikan pola makan yang sehat dengan mengetahui mana yang lebih baik, makan sebelum olahraga atau sesudah? Hobi melakukan olahraga harus diseimbangi dengan asupan nutrisi yang baik. Oleh karena itu, menu makanan yang tepat jadi hal krusial ketika Anda… Read More »Makan Sebelum Olahraga atau Sesudah?